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Category Archives: Getränke und Smoothies

Rezept: Chia Fresca / Iskiate / Chiagel, der ultimative Power-Drink der Tarahumara-Indianer

Jeder Stern am Himmel ist ein Tarahumara-Indianer, dessen Seele – Männer haben drei und Frauen vier, weil sie neues Leben schaffen – für immer ...

Rezept aus meinem Kochbuch: Schokolade-Blaubeeren Smoothie

Intelligenz geht durch den Magen. Dieses Rezept stammt aus meinem Kochbuch Gehirn-Pflege Paleo Rezepte Kochbuch 2.0: Paleo Brainfood Power For Everyone. Schlank ...

Paleo Rezept: Kurkuma-Ingwer Tee mit Cayenne-Pfeffer

  In meiner Rezeptserie möchte ich Dir gern regelmäßig meine Paleo Lieblingsrezepte vorstellen. Nach meinem Rezept für fermentierten Tee mit Ingwer und ...

Paleo Rezept: Fermentierter Tee mit Ingwer und Kurkuma

In meiner Rezeptserie möchte ich Dir gern regelmäßig meine Paleo Lieblingsrezepte vorstellen. Nach meinem Rezept für selbstgemachtes Sauerkraut möchte ich gern ...

Paleo Rezept: Kurkuma Smoothie

Ich liebe Kurkuma, in Maßen natürlich. Siehe dazu auch den Renner „Goldene Milch„. In diesem Artikel gebe ich ein klasse Paleo Rezept für einen ...

Rezept: Versuch‘ das mal, eine weitere Alternative zum Kaffee bzw. Koffein

Ich habe in früheren Artikeln bereits über Alternativen zum Kaffee bzw. Koffein geschrieben. Zum einen hier „Alternativen in den Kaffee mit Schuss – Es ...

Alternativen in den Kaffee mit Schuss – Es muss nicht immer „Bulletproof“ sein

Es muss nicht immer ein „Bulletproof Coffee“ sein, wenn Du Deinen täglichen „Kaffee mit Schuss“ geniesst. Es gibt eine Menge anderer ...

Hausgemacht mit Kokosfett: Rezept für „Goldene Milch“ mit Kurkuma

In dieser Artikelserie möchte ich gern regelmäßig über interessante, hausgemachte bzw. selbstgemachte Alternativen zu konventionellen und schädlichen Produkten ...

Sportgetränk von Mutter Natur mit Anti-Aging Effekt – Alternative zu konventionellen Getränken

In Malaysia ist dieses „Sportgetränk von Mutter Natur mit Anti-Aging Effekt“ an jeder Straßenecke zu haben, leider gibt es dieses Getränk in unserer ...