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Category Archives: Sport

Abnehmen mit der Paleo Ernährung – Pawel’s 26 Power Tipps und Videos aus eigener Erfahrung

Am 22. Juli 2014 habe ich den ersten Power Tipp veröffentlicht und bis heute gibt es noch keine Auflistung aller 26 Power Tipps auf einer Seite, die mir geholfen ...

Evolution Radio Show Folge #064: Durch Mobilität Rückenschmerzen besiegen – Mobility Coach – Tamay Jentjens im Interview

Folge #064: Tamay Jentjens ist Mobility Coach in Berlin. Sein Spezialgebiet ist die Mobilisierung von Athleten, Freizeitsportlern und Läufern. Ebenfalls ist er auf ...

Evolution Radio Show Folge #036: Paleo und Freeletics, die Erfolgsformel! Interview mit Free Athelete Dennis Holzberg

In dieser Folge erfährst Du mehr über Dennis Holzberg, er ist Blogger auf HLZBRG.fit, Paleolaner, Runner und Free Athlete bei Freeletics. Er hat eine spannende ...

Evolution Radio Show Folge #34: Dein Diabetes mit der richtigen Ernährung heilen, geht das? Diabetes Ade!

  In dieser Folge ist Markus Berndt, der Autor von „Diabetes Ade – das Ende der Zuckerkrankheit“, zu Gast bei der Evolution Radio Show. Er erzählt über ...

Rezept: Chia Fresca / Iskiate / Chiagel, der ultimative Power-Drink der Tarahumara-Indianer

Jeder Stern am Himmel ist ein Tarahumara-Indianer, dessen Seele – Männer haben drei und Frauen vier, weil sie neues Leben schaffen – für immer ...

Evolution Radio Show Folge #028 – Paleo und Ketose für Athleten | Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview

In dieser Folge: Triathlon Coach Matthias Plunser im Interview Wie setzt man Paleo für Ausdauersport um Marathon, Triathlon und die Ketose (Paleo mit weniger ...

Ich liebe Lesen: Das Hatha Yoga Praxisbuch – Für Einsteiger und Fortgeschrittene von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen

Ich liebe Lesen! Ich bin eine Leseratte! In meiner „Ich liebe Lesen“-Artikelserie möchte ich Dir wieder ein interessantes Buch vorstellen. Meine ...

Evolution Radio Show Folge #024: 100% Paleo funktioniert nicht – Interview: Darryl Edwards

  Darryl Edwards – The Fitness Explorer im Interview: Was ist Primal Play, Das neue Buch „Paleo from A to Z“. Was Lachen mit einem starken ...

Top 5 Gründe, warum ich NICHT ins Gym bzw. Fitness Studio gehe

Bei diesem Titel könntest Du jetzt denken, dass ich 5 Gründe gefunden habe, um mich vor dem Training zu drücken und nun zu Hause auf der Couch faulenze. 😉 ...